Сухость во рту
Слюна помогает предотвратить разрушение зубов, нейтрализуя кислоты, продуцируемые бактериями, ограничивая рост бактерий и вымывая частицы пищи. Слюна также повышает вашу способность к вкусу и облегчает пережевывание и глотание. Кроме того, ферменты в слюне помогают в пищеварении.
Сниженная слюна и сухость во рту могут варьироваться от простого раздражения до того, что оказывает серьезное влияние на общее состояние здоровья и здоровье ваших зубов и десен, а также ваш аппетит и удовольствие от еды.
Лечение сухости во рту зависит от причины.
симптомы
Если вы не производят достаточно слюны, вы можете заметить эти признаки и симптомы все или большую часть времени:
- Сухость или ощущение липкости во рту
- Слюна, которая кажется толстой и волокнистой
- Неприятный запах изо рта
- Трудность жевания, говорения и глотания
- Сухое или больное горло и охриплость
- Сухой или канавочный язык
- Измененное чувство вкуса
- Проблемы с протезами
Кроме того, сухость во рту может привести к помаде, прилипшей к зубам.
Когда нужно обратиться к врачу
Если вы заметили постоянные признаки и симптомы сухости во рту, запишитесь на прием к врачу.
причины
Сухой рот возникает, когда слюнные железы во рту не дают достаточного количества слюны, чтобы держать рот влажным. Эти железы могут работать некорректно в результате:
- Лекарственные препараты. Сотни лекарств, включая многие безрецептурные препараты, вызывают сухость во рту как побочный эффект. Среди наиболее вероятных типов, вызывающих проблемы, являются некоторые из препаратов, используемых для лечения депрессии, высокого кровяного давления и беспокойства, а также некоторые антигистаминные препараты, противоотечные средства, миорелаксанты и обезболивающие препараты.
- Старение. Многие пожилые люди испытывают сухость во рту по мере старения. Содействующие факторы включают использование определенных лекарств, изменения в способности организма обрабатывать лекарства, неадекватное питание и иметь долгосрочные проблемы со здоровьем.
- Раковая терапия. Химиотерапевтические препараты могут изменять характер слюны и количество произведенного продукта. Это может быть временным, когда нормальный поток слюны возвращается после завершения лечения. Радиационные процедуры на голове и шее могут повредить слюнные железы, что приводит к заметному снижению производства слюны. Это может быть временным или постоянным, в зависимости от дозы облучения и площади.
- Повреждение нерва. Травма или операция, которая вызывает повреждение нерва вашей головы и области шеи, может привести к сухости во рту.
- Другие состояния здоровья. Сухой рот может быть вызван определенными состояниями здоровья, такими как диабет, инсульт, дрожжевая инфекция (дрозд) во рту или болезнь Альцгеймера или из-за аутоиммунных заболеваний, таких как синдром Шегрена или ВИЧ / СПИД. Храп и дыхание с открытым ртом также могут способствовать сухости во рту.
- Использование табака и алкоголя. Употребление алкоголя, курения или жевательного табака может привести к увеличению симптомов сухости во рту.
- Репродуктивное употребление наркотиков. Использование метамфетамина может вызвать сильную сухость во рту и повреждение зубов, состояние, также известное как «рот для мусора». Марихуана также может вызывать сухость во рту.
осложнения
Если у вас недостаточно слюны и развивается сухость во рту, это может привести к:
- Увеличение зубного налета, кариеса и заболевания десен
- Рот язвы
- Дрожжевая инфекция во рту (молочница)
- Язвы или расколотая кожа в углах рта или потрескавшиеся губы
- Плохое питание от проблем с жеванием и глотанием
- Чтобы определить причину сухости во рту, ваш врач, скорее всего, рассмотрит вашу историю болезни и все лекарства, которые вы принимаете, включая лекарства без рецепта, и осмотрите рот.
Иногда вам могут потребоваться анализы крови, сканирование изображений ваших слюнных желез или тесты, которые измеряют количество слюны, которую вы производите, чтобы определить причину сухости во рту. Если ваш врач подозревает, что ваш сухой рот вызван синдромом Шегрена, небольшой образец клеток (биопсия), взятый из слюнных желез в вашей губе, может быть отправлен на тестирование.
лечение
Ваше лечение зависит от причины сухости во рту. Ваш врач или стоматолог может:
- Измените лекарства, которые вызывают сухость во рту. Если ваш врач считает, что лекарство является причиной, он или она может регулировать дозировку или переключать вас на другое лекарство, которое не вызывает сухость во рту.
- Рекомендовать продукты для увлажнения вашего рта. Они могут включать прописные или внебиржевые полоскания рта, искусственную слюну или увлажнители для смазывания вашего рта. Средства для полоскания рта, предназначенные для сухости во рту, особенно с ксилитом, могут быть эффективными, такими как полоскание полости рта биотином сухим ртом или полоскание для полости рта, которое также обеспечивает защиту от разрушения зубов.
Если у вас сильный сухость во рту, врач или стоматолог могут:
- Назначьте лекарство, стимулирующее слюну. Ваш врач может назначить пилокарпин (Salagen) или cevimeline (Evoxac) для стимулирования производства слюны.
- Защитите свои зубы. Чтобы предотвратить появление полостей, ваш стоматолог может поместить вас в лотки для фторида, которые вы заполняете фторидом и носите по зубам ночью. Ваш стоматолог может также рекомендовать еженедельное использование хлоргексидинового полоскания для контроля полостей.
Образ жизни и домашние средства
В дополнение к советам вашего врача эти советы помогут вам уменьшить симптомы сухости во рту:
- Выпейте воду или напитки без сахара или сосать чипсы в течение дня, чтобы увлажнить рот и выпить воду во время еды, чтобы помочь жевать и глотать.
- Жуйте без сахара резину или сосать без сахара карамель. Продукты, содержащие ксилит, также могут помочь предотвратить полости. Однако у некоторых людей ксилит, который часто встречается в сахаросодержащих смолах или без сахара, может вызвать газы или диарею, если их потреблять в больших количествах.
- Попробуйте альтернативные заменители слюны, которые содержат ксилит, такие как Рот-коте или увлажняющий рот-брызги Oasis, или содержащие карбоксиметилцеллюлозу (kahr-bok-see-meth-ul-SEL-u-lohs) или гидроксиэтилцеллюлозу (hi-drok -see-ETH-ul SEL-u-lohs), такой как увлажняющий гель Biotene OralBalance.
- Вдохните через нос, а не в рот. Возможно, вам придется обратиться за помощью к храпу, если это заставляет вас дышать через рот во время ночи.
- Добавьте влагу в воздух ночью с увлажнителем комнаты.
- Увлажните губы, чтобы успокоить сухие или потрескавшиеся области.
Избегайте продуктов, которые могут ухудшить ваши симптомы. Они включают:
- Кофеин и алкоголь. Эти продукты могут вызывать сухость и раздражение. Не используйте жидкость для полоскания рта, которая содержит алкоголь.
- Весь табак. Если вы курите или пережевываете табак, остановитесь, потому что табачные изделия могут высушить и раздражать рот.
- Внебиржевые антигистамины и противоотечные средства. Это может ухудшить сухость во рту.
- Сахарные или кислотные продукты и конфеты. Это увеличивает риск распада зубов. Также избегайте пряных или соленых продуктов, потому что они могут вызвать раздражение.
Слюна важна для поддержания здоровья ваших зубов и рта. Выполнение этих шагов для защиты ваших зубов может также помочь вашему состоянию сухости во рту:
- Кисть с фторидной зубной пастой и зубной нитью. Попросите вашего дантиста, если вы можете воспользоваться зубной пастой, предназначенной для рецепта, зубной пастой, содержащей бетаин, или зубным гелем для нейтрализации бактерий.
- Перед сном используйте фторид-полоскание или щетко-фторид-гель.
- Обратитесь к стоматологу не реже двух раз в год, чтобы осмотреть зубы и удалить зубной налет, чтобы предотвратить повреждение зубов.
Подготовка к назначению
Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.
Что ты можешь сделать
Перед назначением составите список:
- Любые симптомы, которые вы испытываете, включая любые, которые могут показаться не связанными с причиной вашего назначения
- Основная личная информация, включая любые основные стрессы или недавние изменения в жизни, которые могут способствовать сухости во рту
- Все предписанные лекарства, витамины, травы, другие добавки и внебиржевые лекарства, которые вы принимаете, включая дозы
- Вопросы, которые следует задать вашему врачу
Некоторые основные вопросы, которые следует задать вашему врачу, включают:
- Что может вызвать сухость во рту?
- Каковы другие возможные причины?
- Является ли мое состояние вероятным временным или долгосрочным?
- Каков наилучший способ действий?
- У меня другие состояния здоровья. Может ли это быть связано с любым из них?
- Есть ли какие-то ограничения, которые мне нужно соблюдать?
- Существует ли общая альтернатива лекарству, которое вы назначаете?
- Есть ли какие-либо брошюры или другие печатные материалы, которые у меня есть? Какие сайты вы рекомендуете?
Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время вашего назначения.
Что ожидать от вашего врача
Ваш врач может задать вам несколько вопросов. Будьте готовы ответить на них, чтобы зарезервировать время, чтобы пройти все пункты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:
- Когда вы начали испытывать симптомы?
- Были ли ваши симптомы постоянными или случайными?
- Вы недавно начали принимать новые лекарства?
- Вы курите или жуете табак?
- Сколько алкоголя вы пьете?
- Что-нибудь улучшает ваши симптомы или стимулирует поток слюны?
- Что, если что-то, кажется, ухудшает ваши симптомы?