Наличие сухости во рту – довольно распространенная проблема, которая, на первый взгляд, может показаться чуть более неприятной, но фактически может помешать вам почувствовать вкус того, что вы едите, и может негативно повлиять на здоровье ваших зубов.

Медицинский термин для сухости во рту – ксеростомия.

Сухость во рту – это ощущение, что во рту не хватает слюны, и каждый время от времени страдает от этого, например, когда

  • мы нервничаем,
  • в плохом настроении
  • или очень напряженный,

однако сухость во рту большую часть времени может быть особенно раздражающей, а также вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

Расстройство возникает, когда слюнные железы не вырабатывают достаточного количества слюны, часто из-за обезвоживания , но также в случае:

  • стресс и беспокойство ,
  • принимать лекарства,
  • заложенный нос ,
  • диабет ,
  • лучевая терапия ,
  • Синдром Шегрена.

Если производство слюны уменьшается или прерывается, сухость во рту может вызвать проблемы, потому что, например, слюна противодействует образованию кариеса : слюна, на самом деле, ограничивает размножение бактерий и вымывает частицы пищи, но она также служит улучшить чувство вкуса и облегчить глотание . Наконец, ферменты, содержащиеся в слюне, являются фундаментальными для пищеварения .

Терапия ксеростомией зависит от причины проблемы, но сухость во рту часто является побочным эффектом принимаемых лекарств; в этих случаях наблюдается полная регрессия симптомов путем изменения дозировки или смены лекарства.

причины

Ксеростомия имеет несколько причин, в том числе:

  • Наркотики . Более 400 препаратов могут иметь ксеростомию как побочный эффект. К числу препаратов, которые чаще всего вызывают сухость во рту, относятся:
    •  В антидепрессантами и транквилизаторами,
    • антигистаминные препараты,
    • противозастойные средства,
    • гипотензивные, в том числе диуретики,
    • антидиарейный,
    • миорелаксанты,
    • лекарства от недержания мочи,
    • лекарства от болезни Паркинсона .
  • Заложенный нос . Дыхание ртом во время сна может привести к снижению оральной смазки. Кроме  того, храп  может внести свой вклад в эту проблему.
  • Химиотерапия .I химиотерапии может изменить состав и количество слюны производится, в результате чего сухость во рту .
  • Лучевая . Лучевой терапии для головы и шеи может привести к повреждению слюнных желез, что приводит к существенному уменьшению производства слюны.
  • Нервные травмы . Травма или операция, которая приводит к повреждению нервов головы и шеи, также может вызвать ксеростомию.
  • Другие патологии . Сухость во рту может быть вызвана некоторыми заболеваниями (или методами лечения), такими как синдром Шегрена , ВИЧ  и диабет .

Факторы риска

Старение само по себе не является непосредственной причиной сухости во рту, но пожилые люди, как правило, более подвержены этому,

  • чаще принимают лекарства, которые могут вызвать проблемы с ксеростомией,
  • подвержены большему риску возникновения проблем со здоровьем, которые могут вызвать сухость во рту (например, диабет 2 типа),
  • они реже испытывают жажду, поэтому часто обезвоживаются.

Дым также может ухудшить симптомы.

Сухость во рту ночью

В дополнение к уже известным причинам, если проблема воспринимается, прежде всего, ночью, одной из возможных причин является возможное наличие заложенности носа, состояние, которое заставляет пациента дышать только через рот.

В дополнение к этому мы напоминаем:

  • использование прикуса или ортодонтического оборудования,
  • использование маски CPAP для лечения обструктивного апноэ во сне ,
  • храп (который на самом деле уже является следствием такого состояния, как простуда, аллергия, …),
  • другие проблемы с дыханием ( отклонение носовой перегородки , синусит , …).

Наличие чрезмерно сухого воздуха может усугубить эту ситуацию, усугубив проблему.

Специфические симптомы, связанные с сухостью ротовой полости ночью:

  • частые пробуждения в поисках воды,
  • просыпаться утром с сухими губами, языком и ртом,
  • боль в горле,
  • зловонное дыхание.

В этих случаях, помимо устранения причины возмущения, когда это возможно, полезно использовать увлажнитель воздуха.

 

симптомы

Типичные симптомы сухости во рту:

  • ощущение сухости и липкости во рту
  • проблемы с жеванием, глотанием, дегустацией,
  • нечувствительность к вкусам пищи,
  • трудно говорить,
  • жжение во рту ,
  • ощущение сухости в горле,
  • потрескавшиеся губы,
  • сухой и грубый язык,
  • язвы во рту,
  • предрасположенность к развитию инфекций во рту и на губах,
  • зловонное дыхание ,
  • увеличение зубного налета и разрушение зубов.

Слюна отвечает не только за поддержание рта во влажном состоянии, но и за

  • пищеварение,
  • защита зубов от бактерий,
  • защита полости рта от развития молочницы ,
  • процесс жевания и глотания.

Когда звонить врачу

Когда симптомы сухости во рту сохраняются с течением времени, важно сообщить об этом врачу, чтобы выяснить причины, чтобы понять, вызвано ли это заболевание какой-либо болезнью.

диагностика

Чтобы понять, страдаете ли вы от ксеростомии, ваш врач или стоматолог осмотрит ваш рот и даст вам точную историю болезни (состояние здоровья, принимаемые лекарства, история болезни, …).

В некоторых случаях может потребоваться диагностировать причину проблемы.

  • анализы крови,
  • визуализирующие тесты слюнных желез,
  • измерение количества произведенной слюны.

Уход и терапия

Лечение расстройства тесно связано с причиной, и по этой причине точный диагноз имеет важное значение:

  • Если расстройство было вызвано лекарственным средством, то, когда это возможно, будет изменена дозировка или будет изменена терапия в поисках подхода, который не вызывает снижения выработки слюны.
  • В случае диабета, вероятно, потребуется лучший контроль гликемии с помощью инсулина и / или пероральных препаратов.
  • Если слюнные железы еще способны продуцировать слюну, можно было бы посоветовать использовать такие препараты, как пилокарпин или цевимелин (недоступно в Италии), которые стимулируют выработку слюны.

В более общем случае может быть полезно использовать заменитель слюны (обычно гель, который можно купить в аптеке).

Очень важно соблюдать правила гигиены полости рта, снизить риск возникновения проблем с зубами и назначать регулярные осмотры у стоматолога.

Образ жизни и практические средства

Если врач не может диагностировать или устранить причину расстройства или если облегчение симптомов невозможно, следующий совет может помочь облегчить дискомфорт, вызванный ксеростомией, и сохранить зубы здоровыми.

  1. Питьевая вода или напитки без сахара во время еды облегчат жевание и глотание, а также улучшат восприятие вкуса.
  2. Избегайте острой или соленой пищи, которая может повредить рот, если вы уже страдаете от сухости во рту.
  3. Жевательная резинка или конфеты без сахара могут помочь стимулировать выработку слюны.
  4. Уменьшите потребление кофеина, что может привести к высыханию рта. Поэтому избегайте содержащих его напитков, таких как кофе, чай и некоторые виды газированных напитков.
  5. Уменьшите потребление алкоголя, которое вызывает раздражение и обезвоживание.
  6. Бросить курить .
  7. Пейте несколько глотков воды часто или держите кубик льда во рту, чтобы увлажнить рот; много пить в течение дня снизит риск обезвоживания.
  8. Попробуйте заменители слюны для продажи в аптеке без рецепта.
  9. Избегайте безрецептурных лекарств, которые могут усугубить проблему, таких как антигистаминные препараты (лекарства, используемые для борьбы с аллергией ) и противоотечные средства (лекарства, применяемые при простуде и аллергии).
  10. Дышите носом, а не ртом.
  11. Ночью используйте увлажнитель в окружающей среде, в которой он отдыхает.

Если вы страдаете от сухости во рту, вам необходимо уделять особое внимание здоровью зубов, например, рекомендуется:

  1. Избегайте сладких или кислых продуктов, потому что они способствуют разрушению зубов.
  2. Аккуратно чистите зубы, по крайней мере, два раза в день (это будет предпочтительно после каждого приема пищи).
  3. Зубочистка каждый день,
  4. Используйте зубную пасту на основе фтора, чтобы выбор стоматолога вам помог.
  5. Перед сном используйте жидкость для полоскания рта на основе фтора или гель на основе фтора, но важно, чтобы они не содержали алкоголя, чтобы не высушить рот.
  6. Старайтесь избегать липкой и сладкой пищи, когда это невозможно, рекомендуется чистить зубы сразу после их употребления.
  7. Ходите к стоматологу как минимум два раза в год.

Альтернативная медицина

Иглоукалывание является альтернативным лекарством, которое включает в себя введение крошечных игл в разные точки тела, в зависимости от области, где происходит нарушение; хотя на сегодняшний день нет доказательств его эффективности, при использовании квалифицированным медицинским персоналом противопоказания, как правило, отсутствуют.

Любые другие альтернативные подходы для облегчения дискомфорта, вызванного сухостью во рту, всегда должны быть предварительно оценены врачом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here