Пятна, прыщи, морщины и растяжки являются одними из самых распространенных пятен на коже. Как ухаживать за своей кожей, чтобы она была красивой и здоровой каждый день.

На дефектах кожи  косметические дефекты кожи в некоторых случаях регресса и исчезают с течением времени, в других остаются видимыми или может быть уменьшен, а в других случаях связаны с реальными условиями.

Их причины  могут быть множественными:

  • гормональные модификации,
  • наследственные факторы,
  • воздействие солнца  (особенно без адекватной защиты),
  • старения,
  • неправильные привычки питания,
  • отсутствие физической активности .

Эти недостатки выделены как женщинами, так и мужчинами всех возрастов.

Постоянно следуя некоторым правилам профилактики, можно избежать появления какого-либо кожного дефекта или, по крайней мере, ограничить его течение.

Ниже мы видим некоторые из наиболее распространенных пятен на коже , как их можно предотвратить, получая здоровую и красивую кожу каждый день, и какие методы борьбы с ними являются лучшими.

В этой статье

  • 1 Черноголовых, что они из себя представляют и как их устранить
  • 2 прыщи
  • 3 пятна на коже лица
  • 4 Лук-порей из кожи, как ее устранить
  • 5 морщин
  • 6 растяжеки

ЧЕРНОГОЛОВЫЕ, ЧТО ОНИ И КАК ИХ УСТРАНИТЬ

В афроамериканцы точки , более правильно называемые открытые комедоны образуются , когда поры кожи забиваются мертвыми клетками кожи и кожного сала , полученных приложенном специфических желез затвердевает не в состоянии убежать.

Это вызывает образование небольших высыпаний, которые могут быть открытыми и заметно темными (угри) или покрыты кожей (белые пятна).

Открытый угорь становится черным (а иногда и желтоватым), потому что, вступая в контакт с воздухом, вещества, которые в нем находятся (мертвые клетки и кожное сало), окисляются.

В точек негры больше присутствуют на лице, шее, ушах, груди, плечах и спине; но как они развиваются?

Их происхождение в основном гормонального типа 1 . Давайте посмотрим конкретно, каковы причины.

  • Развитие угрей очень распространено в пубертатный период,  потому что благодаря гормональным изменениям кожа производит больше кожного сала и мертвых клеток . Кожа с этими характеристиками, особенно в этот период жизни, в которой особенно стимулируются гормональные функции, является идеальной средой обитания для размножения некоторых бактерий, в том числе ответственных за прыщи ( propionibacterium acnes ). Мы поговорим об этом дефекте более подробно.
  • У многих женщин появляются угри в предменструальный период , во время беременности  и при использовании некоторых противозачаточных средств . Кроме того, синдром поликистозных яичников также способствует развитию или увеличению комедонов, особенно на коже лица и груди.
  • Даже стресс  ослабляет кожу и делает ее легкой мишенью для подготовки черных точек.
  • Плохая гигиена  или чрезмерное трение кожи вызывают последние разработки механизма реальной обороны производить больше кожного сала.
  • Использование косметических средств (кремов, косметики, мыла), особенно жирных, или продуктов, содержащих вазелин, парабены и другие вредные ингредиенты, может вызвать образование комедонов.

 

Как можно избавиться от угрей ? Есть ли какие-либо профилактические правила?

  • Внимание к ежедневной гигиене! Рекомендуется всегда использовать косметику  (включая косметику), соответствующую вашему типу кожи и не комедогенную (которая не забивает поры).
  • Правильное питание (много фруктов и овощей в сезон, растительного белка и цельного зерна, но прежде всего достаточное количество воды, существенное увлажнение кожи), а также здорового образа жизни  позволяют клетки кожи к регенерации и укрепления.
  • Остальное  и ” отсутствие стресса  причины сальных желез производят нужное количество кожного сала, без перегибов , которые вызывают накопление.

 

АКНЕ

Прыщи развиваются в основном в подростковом периоде из-за воспаления сальных желез на лице, шее, груди и спине. Он состоит из черных пятен, белых пятен, папул и пустул, которые при вырождении могут заживать. Согласно некоторым научным исследованиям, в 80% случаев прыщи обусловлены генетическими факторами. 2

Если у мальчика проявляется это воспаление кожи, весьма вероятно, что его родители также имели его в подростковом возрасте.

Поскольку гликемическая нагрузка влияет на образование новых «прыщей», всегда желательно иметь хорошие привычки питания с низким потреблением сахара  (рафинированного) в сочетании с постоянной спортивной активностью  (в среднем 3 раза в неделю).

Гормональное развитие, как уже упоминалось, играет фундаментальную роль в проявлении несовершенства, поскольку андрогены действуют как продуценты кожного сала, способные несколько усилить их присутствие. Избыток кожного сала закупоривает поры кожи и при контакте с воздухом окисляет, вызывая воспаление, на котором легко создать идеальные условия для роста бактериальной флоры окружающей среды: здесь есть прыщи с их типичными и очень ненавистными неприглядные проявления.

ПЯТНА НА КОЖЕ ЛИЦА

Среди различных пятен на коже пятна , которые образуются на коже лица, также очень распространены.

В зависимости от типа окраски, причины могут быть разными: генетические, от солнечного воздействия, из-за неизбежного прогрессирования лет и т. Д. Теперь давайте посмотрим, какие самые распространенные пятна на лице  .

В веснушках и веснушки , которые почти никогда не считаются неприглядными, своим происхождением из нашего генофонда, даже если они не появляются сразу после рождения. Когда речь идет о веснушках, возникающих в пожилом возрасте, они зависят от старения клеток или пребывания на солнце.

Появление слегка (или очень)  темных пятен на лице  часто связано с возрастом, стрессом, гормональными изменениями (например, во время беременности или во время менопаузы) или, в редких случаях, с хроническими заболеваниями.

Если пятна на лице возникли из-за временных факторов, они могут самопроизвольно исчезнуть за короткое время. Если вместо этого эти пигментации зависят от хронических заболеваний, не всегда возможно окончательно избавиться от них. Именно по этой причине существуют непрозрачные косметические средства,  которые позволяют идеально скрывать пятна.

КОЖА ЛУКА-ПОРЕЯ, КАК ЕЕ УСТРАНИТЬ

Кожный лук-порей, более правильно называемый бородавками , сокращается из-за действия ВПЧ , вируса папилломы человека. Обычно это нормальный хозяин нашего тела, но при определенных условиях он может размножаться и патологически проявляться на слизистых оболочках (особенно на гениталиях) или на эпителиальной ткани.

Бородавки развиваются главным образом на уровне гениталий  или  на руках и ногах, а также могут передаваться простым прямым контактом; вызванная вирусом, наиболее частая передача происходит во время незащищенного полового акта или при невозможности использования защитных тапочек в бассейне или в SPA (оздоровительном центре).

При нормальных условиях бородавки не вызывают боли и исчезают через короткое время, но, если они раздражают (конкретное расстройство вызвано постоянным побуждением подошвенных, то есть находящихся под подошвой стопы), это, безусловно, целесообразно обратитесь к врачу или дерматологу за советом.

Многие люди пробовали некоторые природные средства, которые, как говорят, навсегда удаляют бородавку с кожи. Некоторые советуют втирать яблочный уксус на пораженные участки, другой глиняный порошок или спирт. Очевидно, что эти средства являются только паллиативными, как и средства для продажи в аптеках, которые основаны на холодном ожоге и последующем отслоении нароста.

Вирус, который вызывает проявление, остается вложенным в кожу даже после их применения, и вскоре возвращается, чтобы проявить свое присутствие с известными наростами.

Тем не менее, существуют конкретные природные методы лечения, которые полезны и часто имеют решающее значение, что может предложить ваш врач или специалист по фармацевту в области натуральной медицины. Кроме того  , забота о балансе нашего кишечника и прием  добавок на основе витаминов укрепят структуру клеток нашей кожи и противодействуют окислительному стрессу, обеспечивая тем самым хорошую профилактику появления бородавок на коже.

МОРЩИНЫ

Морщины , подобно очевидным выражениям, представляют собой микрогроузы, которые образуются на коже из-за разрушения тканей и прогрессирующего снижения выработки коллагена и эластина (старения), которые составляют естественные белковые каркасы кожи.

Постоянно повторяя одни и те же движения и всегда принимая одно и то же отношение к лицу, кожа, особенно если не моложе, имеет тенденцию терять свою эластичность. В дополнение к неустанному прогрессу лет, морщины также вызваны:

  • чрезмерное пребывание на солнце (в основном, когда не используются адекватные защитные кремы),
  • наследственные факторы,
  • факторы окружающей среды (загрязнение и т. д.),
  • изменения в физической конформации (увеличивается и уменьшается в весе).

КАК ЛУЧШЕ ВСЕГО ПРЕДОТВРАТИТЬ ОБРАЗОВАНИЕ МОРЩИН?

Золотое правило всегда одинаково, даже в этом случае, на самом деле, мы должны сосредоточиться на сбалансированном питании и здоровом образе жизни .

Соблюдение баланса в кишечнике и правильное количество необходимых питательных веществ, таких как витамины и белки, необходимые для кожи и всего организма, – это первое, что нужно сделать.

Во-вторых, желательно использовать специальные морщинные кремы, правильно пить, использовать увлажняющие средства, защищающие от ультрафиолетовых лучей, возможно, обогащенные витамином Е , витамином С , коллагеном и эластином.

 

РАСТЯЖКИ

Эти растяжки являются небольшими повреждениями кожи из – за чрезмерное натяжение кожи, производимое в ответ на провал связки , которая поддерживает его из – за постепенным де-структурирование волокон коллагена, который представляет собой строительные леса.

В начальный период они имеют красновато-пурпурный цвет, в то время как на продвинутой стадии они приобретают беловатый цвет, который выделяется, когда контур окрашивается дублением (на самом деле они не содержат меланин – пигмент, который реагирует на солнечный свет) – не они окрашены с типичным янтарным цветом).

Растяжки образуются, когда в организме происходят изменения: снижение и увеличение веса, беременность и гормональные изменения, особенно в подростковом периоде.

Также в этом случае рекомендуется предотвращать смягчающие и увлажняющие продукты на основе витамина Е, масла ши, миндального масла  и других подобных веществ, вводя их как можно быстрее в вашу косметическую рутину .

Без ущерба для фундаментального кишечного равновесия и идеальной питательной ценности подходящей диеты и увлажнения, доставляя эти вещества к коже с определенной частотой, действительно возможно питать ткани, делая их более эластичными и избегая их деструктурирования , с регулярным использованием кремов, разработанных для этой цели.