Плохое дыхание, также называемое галитоз, может быть затруднительным, а в некоторых случаях может даже вызвать беспокойство. Неудивительно, что полки магазинов переполнены деснами, мятой, жидкостями для полоскания рта и другими продуктами, предназначенными для борьбы с неприятным запахом изо рта. Но многие из этих продуктов являются лишь временными мерами, поскольку они не учитывают причину проблемы.

Определенные продукты, состояния здоровья и привычки относятся к числу причин неприятного запаха изо рта. Во многих случаях вы можете улучшить неприятный запах изо рта с соблюдением надлежащей гигиены полости рта. Если простые методы самопомощи не решают проблему, обратитесь к стоматологу или врачу, чтобы убедиться, что более серьезное заболевание не вызывает вашего неприятного запаха изо рта.

 Неприятный запах изо рта

симптомы

Запахи неприятного запаха меняются в зависимости от источника или основной причины. Некоторые люди слишком беспокоятся о своем дыхании, хотя у них мало или нет запаха во рту, в то время как у других неприятный запах изо рта и он не знает этого. Потому что трудно оценить, как пахнет дыхание собственного дыхания, попросите близкого друга или родственника подтвердить ваши проблемы с дыханием.

Когда нужно обратиться к врачу

Если у вас неприятный запах изо рта, просмотрите привычки гигиены полости рта. Попробуйте сделать изменения образа жизни, например, чистить зубы и язык после еды, используя зубную нить и выпить много воды.

Если ваше неприятное дыхание сохраняется после внесения таких изменений, обратитесь к стоматологу. Если ваш стоматолог подозревает, что более серьезное заболевание вызывает у вас неприятный запах изо рта, он или она может направить вас к врачу, чтобы найти причину запаха.

причины

Большинство неприятных неприятностей начинается во рту, и есть много возможных причин. Они включают:

  • Продукты питания. Распад частиц пищи в зубах и вокруг них может увеличить количество бактерий и вызвать неприятный запах. Употребление определенных продуктов, таких как лук, чеснок и специи, также может вызвать неприятный запах изо рта. После того, как вы перевариваете эти продукты, они попадают в ваш кровоток, переносятся в ваши легкие и влияют на ваше дыхание.
  • Табачные изделия. Курение вызывает собственный неприятный запах рта. У курильщиков и устных потребителей табака также более вероятно, что заболевание десен, еще один источник неприятного запаха изо рта.
  • Плохая гигиена полости рта. Если вы ежедневно не чистите щеткой и нитью, частицы пищи остаются во рту, что вызывает неприятный запах изо рта. На ваших зубах образуется бесцветная липкая пленка бактерий (бляшек). Если не отмахиваться, налет может раздражать ваши десны и в конечном итоге формировать заполненные бляшками карманы между зубами и деснами (периодонтит). Ваш язык также может ловить бактерии, которые производят запахи. Зубные протезы, которые не очищаются регулярно или не подходят должным образом, могут содержать неприятные запахи бактерии и частицы пищи.
  • Сухость во рту. Слюна помогает очистить рот, удаляя частицы, которые вызывают неприятный запах. Состояние, называемое сухость во рту или ксеростомия (zeer-o-STOE-me-uh), может способствовать неприятному запаху изо рта, потому что уменьшается производство слюны. Сухой рот, естественно, возникает во время сна, что приводит к «утреннему дыханию», и ухудшается, если вы спите, открыв рот. Хронический сухость во рту может быть вызвана проблемой с вашими слюнными железами и некоторыми заболеваниями.
  • Лекарственные препараты. Некоторые лекарства могут косвенно производить неприятный запах изо рта, способствуя сухости во рту. Другие могут быть разбиты в организме, чтобы высвободить химические вещества, которые могут быть перенесены на ваше дыхание.
  • Инфекции во рту. Плохое дыхание может быть вызвано хирургическими ранами после операции на ротовой полости, такими как удаление зубов, или в результате кариеса, заболевания десен или язв рта.
  • Другие состояния рта, носа и горла. Плохое дыхание может иногда возникать из мелких камней, которые образуются в миндалинах и покрыты бактериями, которые производят запах. Инфекции или хроническое воспаление в носу, синусах или горле, которые могут способствовать постназальной капелле, также могут вызвать неприятный запах изо рта.
  • Другие причины. Заболевания, такие как некоторые виды рака, и такие состояния, как нарушения обмена веществ, могут вызывать особый запах дыхания в результате химических веществ, которые они производят. Хронический рефлюкс желудочных кислот (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ) может быть связан с неприятным запахом изо рта. Плохое дыхание у маленьких детей может быть вызвано инородным телом, таким как кусок еды, заложенным в ноздрю.
  • Ваш стоматолог, скорее всего, почувствует запах изо рта и дыхания из носа и оценит запах по шкале. Поскольку задняя часть языка чаще всего является источником запаха, ваш стоматолог может также очистить его и оценить его запах.

    Существуют сложные детекторы, которые могут идентифицировать химические вещества, ответственные за неприятный запах изо рта, хотя они не всегда доступны.

    лечение

    Чтобы уменьшить неприятный запах изо рта, помогите избежать полостей и снизить риск заболевания десен, постоянно практикуйте хорошую гигиену полости рта. Дальнейшее лечение неприятного запаха изо рта может варьироваться в зависимости от причины. Если ваше плохое дыхание, как полагают, вызвано основным состоянием здоровья, ваш дантист, скорее всего, направит вас к вашему поставщику первичной медико-санитарной помощи.

    По причинам, связанным с здоровьем полости рта, ваш стоматолог будет работать с вами, чтобы помочь вам лучше контролировать это состояние. Стоматологические меры могут включать:

    • Рот полоскания и зубные пасты. Если ваше неприятное дыхание связано с накоплением бактерий (зубных налета) на ваших зубах, ваш дантист может рекомендовать полоскание рта, которое убивает бактерии. Ваш стоматолог может также рекомендовать зубную пасту, которая содержит антибактериальный агент для уничтожения бактерий, вызывающих накопление бляшек.
    • Лечение заболеваний зубов. Если у вас заболевание десен, вы можете обратиться к специалисту по резине (пародонтолог). Болезнь десен может привести к тому, что десны удаляются от ваших зубов, оставляя глубокие карманы, которые наполняются запахами. Иногда только профессиональная очистка удаляет эти бактерии. Ваш стоматолог может также рекомендовать замену дефектных зубных реставраций, питательной среды для бактерий.

    Образ жизни и домашние средства

    Чтобы уменьшить или предотвратить неприятный запах изо рта:

    • Чистите зубы после еды. Держите зубную щетку на работе для использования после еды. Кисть с использованием фторсодержащей зубной пасты не реже двух раз в день, особенно после еды. Было показано, что зубная паста с антибактериальными свойствами уменьшает запахи неприятного запаха.
    • Фласс не реже одного раза в день. Правильная зубная нить удаляет частицы пищи и налет из ваших зубов, помогая контролировать неприятный запах изо рта.
    • Почистите свой язык. Ваш язык питает бактерии, поэтому тщательная чистка может уменьшить запахи. Люди, которые имеют язык с покрытием из значительного разрастания бактерий (например, от курения или сухости во рту), могут воспользоваться использованием скребка для языка. Или используйте зубную щетку с встроенным чистящим средством для языка.
    • Чистые протезы или стоматологические приборы. Если вы носите мост или протез, тщательно протрите его по крайней мере один раз в день или по указанию вашего дантиста. Если у вас есть стоматологический фиксатор или рот, очищайте его каждый раз, прежде чем положить его в рот. Ваш стоматолог может порекомендовать лучший продукт для чистки.
    • Избегайте сухости во рту. Чтобы держать рот влажным, избегайте табака и пить много воды – не кофе, безалкогольные напитки или алкоголь, которые могут привести к более сухому рту. Жевательная резинка или сосать конфеты (желательно без сахара), чтобы стимулировать слюну. Для хронического сухости во рту ваш стоматолог или врач может назначить препарат искусственной слюны или пероральный препарат, который стимулирует поток слюны.
    • Отрегулируйте свою диету. Избегайте таких продуктов, как лук и чеснок, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Употребление большого количества сладких продуктов также связано с неприятным запахом изо рта.
    • Регулярно получайте новую зубную щетку. Измените зубную щетку, когда она становится изнашиваемой, примерно каждые три-четыре месяца, и выберите мягкую щетину.
    • Планирование регулярных стоматологических осмотров. Регулярно посещайте стоматолога, как правило, два раза в год, чтобы проверить и очистить зубы или протезы.

    Подготовка к назначению

    Если у вас будет плохое дыхание, проведенное вашим дантистом, эти советы помогут:

    • Стоматологи обычно предпочитают утренние встречи для тестирования неприятного запаха изо рта, чтобы уменьшить вероятность того, что еда, которую вы едите в течение дня, будет препятствовать экзамену.
    • Не наденьте духи, душистые лосьоны или ароматизированную губную помаду или блеск для губ к вашему назначению, так как эти продукты могут маскировать любые запахи.
    • Если вы приняли антибиотики в течение последнего месяца, проконсультируйтесь с вашим стоматологом, чтобы узнать, нужно ли переписывать ваше назначение.

    Чего ожидать от стоматолога

    Ваш дантист, вероятно, начнет с оценки вашей истории болезни, задавая такие вопросы, как:

    • Когда вы впервые начали испытывать неприятный запах изо рта?
    • Является ли ваш неприятный запах изо рта или непрерывным?
    • Как часто вы чистите зубы или чистите протезы?
    • Как часто вы чистите зубы?
    • Какие продукты вы чаще всего едите?
    • Какие лекарства и добавки вы принимаете?
    • Какие состояния здоровья у вас есть?
    • Вы дышите через рот?
    • Ты храпишь?
    • У вас есть аллергия или проблемы с синусом?
    • Что, по вашему мнению, может вызвать неприятный запах изо рта?
    • Наблюдали ли другие люди и прокомментировали ваш неприятный запах изо рта?

    Будьте готовы ответить на эти вопросы, чтобы вы могли максимально использовать время встречи.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here